تُعد رقيه الكتفين من الأساليب الفعالة للتخفيف إلى مشاكل الكتفين والجمود الذي غالبًا يُصيب المرضى، وتساهم على تحسين https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C