Kiedy występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie robię herbatę z melisą, która daje mi rozluźnić myśli. Potem odłączam telewizor, bo https://harmonyvfvs215554.madmouseblog.com/20779483/kiedy-idę-spać