إن التسبيح الرقابة، هي أسلوب مُثبتة في إزالة كربات الحزن. فهي تقوم على تحسين النفس من المشاكل. وعادةً يتم استخدامها في https://ariabookmarks.com/story6675514/رقية-الرقاب-فك-كربات-العناء