می‌خواهید مهارت خود در بouldering را تقویت دهید؟ دوره سنگنوردی داخل سالن، راهی عالی برای پرش شکل بدنی و فोकوس ذهنی است. با https://kobipkzo693442.tribunablog.com/آموزش-سنگنوردی-داخل-سالن-گام-به-گام-به-قله-53155992