Su traducción sería algo como «complejo con barra», es decir, se realizan una serie de ejercicios de manera consecutiva utilizando la propia barra, siendo ejecutados de forma explosiva pero controlada. Movimiento: Flexiona las rodillas bajando hasta que los muslos estén paralelos al suelo o algo más abajo. Empuja hacia arriba https://long-haired-dachshunds-fo21975.boyblogguide.com/36150656/mini-dapple-dachshund-for-sale-things-to-know-before-you-buy