知乎，让每一次点击都充满意义 —— 欢迎来到知乎，发现问题背后的世界。 تحدث المتلازمة قبل الدورة الشهرية وتؤدي إلى تغيرات مزاجية حادة إضافة إلى أعراض مثل التعب والانتفاخ، ويُعتقد أن السبب الرئيسي لهذه التغيرات هو التذبذب الحاد في مستويات هرمون الإستروجين قبل بداية الدورة الشهرية، حيث يرتفع وينخفض بشكل ملحوظ، مما يؤثر على الحالة المزاجية. لن يتم نشر عنوان https://getsocialnetwork.com/story5428240/5-simple-techniques-for-%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1