La terapia de exposición gradual te ayuda a enfrentar tus miedos o ansiedades de manera controlada y sistemática, lo que puede reducir la resistencia y permitirte soltar gradualmente. El desapego es la clave para aprender a soltar. Significa liberarnos de la necesidad de tener y controlar todo. Practicar el https://vidente67889.blogkoo.com/fascination-about-recuperarse-después-de-una-mentira-52137255