La autocompasión implica tratarnos a nosotros mismos con amabilidad y comprensión, especialmente en momentos de dificultad. En lado de ser duros y críticos con nosotros mismos, es importante aprender a ser amables y gentiles. En otras palabras, la soledad incómoda se irá cuando puedas sacar a la luz consciente https://danteifsto.bligblogging.com/32943603/se-desconoce-datos-sobre-buscar-amor-verdadero