تساعد الحبوب الكاملة على توفير قدر جيد من التغذية للمرأة التي حدث لها إجهاض، على سبيل المثال الأرز البني. يعتبر الماء أفضل الأشياء التي تدخل الجسم، حيث يساعد على تحسين الصحة عقب الإجهاض. هذه النسبة تقل قليلاً بعد الأسبوع العاشر، لكن تبقى فعالة إلى حد كبير، مما يجعلها خيارًا شائعًا https://1001bookmarks.com/story18595099/the-ultimate-guide-to-%D9%87%D9%84-%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B9-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B6-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D9%8A%D8%A7%D8%AA