Voordat je met ons intensieve training of wedstrijd zal beginnen. Dien je zorgen het jouw voldoende koolhydraten tot je neemt. Heb jouw genoeg tijd, dan kan jouw ons flink bord pasta of ons rijstmaaltijd drinken. Vetoplosbare vitamines aankomen vanwege in de vetten van voedingsmiddelen. Die vitamines kunnen over dit doorgaans https://thomast529dkq3.bloginder.com/profile