{أساسية العادات الصحية مرتبطة مع العيش ممتد الوجود. إذا كنت، في سن 50، نادرًا ما تدخن، تحتفظ صحي الدهون، روتيني مفعم بالحيوية، الالتزام بـ نظام غذائي صحي، والمحافظة المشروبات الكحولية إلى متوسط الاستخدام، من الممكن تقيم تقريبًا 14 سنوات أطول. توليد حتى بعض من هؤلاء الاختلافات يمكن أن تطيل https://telescope.ac/songpaculjanganma-masaji-yobeobi-yuighan-iyu/foqdb2kfjncznno2674qvv