ينصح الأشخاص الذين لديهم معاناة من مشكلات وأمراض في الكلى بالحد من استخدام عنصر الصوديوم في نظامهم الغذائي ويشمل ذلك الملح، لذا فإن الثوم يقدم بديلًا عن الملح، ويضيف نكهة للأطباق مع توفيره الفوائد الغذائية المختلفة للجسم. عصير الرمان: فهو يحتوي على مضادات الأكسدة، التي تحمي الجسم من الكثير من https://nikost815vdm9.wikiexpression.com/user